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Cela fait plus d'un an, mais je suis toujours SUPER amer à propos de ma dernière rupture

Cela fait plus d'un an mais je suis toujours SUPER amère à propos de ma dernière rupture. J'étais totalement aveugle et ça m'a vraiment foutu en l'air. Je pensais que nous allions bien et puis boum, elle était partie. J'ai essayé d'avancer mais ça ne passe pas.


Mon ex et moi sommes séparés depuis plus d'un an et n'avons pas communiqué depuis des mois. En fait, la seule chose que je lui ai communiqué concernait l'argent qu'il me devait. J'étais soulagé mais aussi amer quand nous avons rompu et je pensais que les sentiments disparaîtraient avec le temps, mais plus d'un an plus tard, ces sentiments brûlent toujours en moi. Est-ce normal?

Chaque fois que je pense à lui, je ressens une lente rage brûlante.

Il me traverse l'esprit de temps en temps et quand il le fait, tous les récepteurs de mon cerveau semblent transformer mon sang en lave brûlante. Je sais que ce n'est probablement pas sain de ressentir ce genre de colère envers quelqu'un, mais je suis aussi humain. C'est peut-être la façon dont mon corps me rappelle de plus jamais déjà y retourner. Pouvez-vous raconter?

Je ne comprends pas comment il a rompu avec moi.

Mon ex-petit ami a rompu avec moi au téléphone après que j'aie a tenté rompre avec lui la semaine précédente en personne. Je le détestais pour avoir fait ça parce qu'il avait l'impression qu'il voulait ressentir une sorte de pouvoir et de contrôle sur notre situation, me privant de la même opportunité. Si nous avions rompu en personne, nous aurions peut-être tous les deux ressenti un sentiment de résolution. Sa manière était lâche, et après avoir été dans ma vie pendant plusieurs années, mettre fin à notre relation comme ça était inconsidéré et irrespectueux.

Il a vraiment gâché mon estime de soi.

Si vous êtes comme moi, il vous a fallu de nombreuses années et beaucoup de travail personnel pour trouver une véritable estime de soi et de la confiance. Et, si vous êtes aussi comme moi, vous travaillez dur pour que personne ne vous enlève cela. Quand mon ex-petit ami et moi avons rompu, j'ai eu l'impression qu'il s'en prenait à mon estime de soi, essayant de la briser. Parfois, les actions et les mots sont aussi forts les uns que les autres et lorsqu'ils sont utilisés ensemble pour briser quelqu'un d'autre, ils peuvent être mortels. En conséquence, cela peut nuire à votre confiance et à votre estime de soi.


Je ne veux pas qu'il revienne mais je veux qu'il souffre.

Suis-je une personne horrible pour vouloir qu'il souffre un peu? En plus de notre véritable rupture, il m'a fait des choses horribles dont je me sens très vengeur. J'ai souffert pendant ces quelques mois qui ont précédé notre rupture et parfois je veux qu'il paie pour ce qu'il m'a fait. Je sais que ce n'est pas la meilleure chose à dire et j'ai honte de ressentir cela, mais c'est ce que je ressens vraiment. On dit qu'il faut affronter ses démons, même les plus sombres, pour les battre, n'est-ce pas ?

Peut-être que je n'ai pas obtenu autant de fermeture que j'en avais besoin.

Je pensais avoir trouvé la solution dont j'avais besoin pour sortir de notre relation, mais maintenant, en examinant mes sentiments amers, je commence à douter de moi. Certains disent que la fermeture ne vient pas immédiatement. Parfois, cela se produit par vagues ou par étapes. Peut-être que mon amertume sera libérée un jour où j'aurai reçu cette ultime fermeture sous quelque forme que ce soit.


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