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Si vous voulez vous éloigner de lui, arrêtez de relire les anciens textes et supprimez-les !

Si vous êtes prêt à quitter votre ex, la première étape consiste à arrêter de relire les anciens textes et à les supprimer. Cela peut être difficile, surtout si vous vous sentez toujours blessé ou en colère. Mais il est important de le faire si vous voulez passer à autre chose et repartir à zéro. Une fois que vous avez supprimé les messages, prenez du temps pour vous. Peut-être offrez-vous une nouvelle tenue ou sortez avec des amis. Quoi que vous fassiez, assurez-vous de vous concentrer sur votre propre bonheur.


Vous pourriez ressentir le besoin de relire des textes parce que d'une certaine manière vous pouvez toujours vous sentir connecté à cette personne, même si elle ne fait plus partie de votre vie. Au lieu de regarder vers l'avenir, vous êtes coincé dans le passé et, à long terme, cela ne fera que vous embrouiller. Voici pourquoi vous devez supprimer les anciens messages de votre téléphone et ne jamais revenir en arrière :

Il ne vous donnera pas les réponses dont vous avez besoin.

Vous allez vous torturer avec des questions comme 'pourquoi n'ai-je pas vu cela venir?' et 'ai-je raté tous les signes?' mais cela ne changera pas le résultat. Peut-être qu'il n'y a aucun indice, et même s'il y avait des indices qu'il allait partir, comment cela va-t-il vous aider à passer à autre chose ? Ce n'est pas.

Vous pouvez regarder en arrière mais vous ne pouvez pas y vivre.

Cela ressemble à un cliché, mais si vous continuez à revisiter le passé, vous ne pourrez jamais avancer dans la vie. Bien sûr, vous pouvez apprécier les souvenirs et apprendre de l'expérience, mais vous ne pouvez pas changer ce qui s'est passé. Faites-vous une faveur et regardez vers l'avenir - vous avez le contrôle sur cela !

Cela ne vous rendra pas heureux.

Lire des messages de quelqu'un dont vous aviez l'habitude de penser que le monde pourrait vous rendre heureux sur le moment, mais c'est temporaire, et quand ça se dissipera, on vous rappellera que la personne n'est plus là. Vous avez vécu la douleur une fois, alors ne rouvrez pas de vieilles blessures en vous y mettant encore et encore.


Vous vous fermez.

Chaque fois que vous commencez à avoir des sentiments pour quelqu'un de nouveau, vous vous en détachez très rapidement. Plus tu aimes quelqu'un, plus vous les repoussez. C'est de l'auto-sabotage, et c'est une façon de se protéger d'autres douleurs. Mais si vous ne prenez pas de risque, vous vous empêchez de trouver la bonne personne.

Cela crée des attentes irréalistes pour un futur partenaire.

Cette image que vous avez créée d'eux est fausse - les gens ne restent pas les mêmes. Plus vous les idéalisez, plus il est difficile de trouver quelqu'un qui puisse rivaliser avec l'image parfaite que vous avez en tête. Garder ces messages sur votre téléphone rendra beaucoup plus difficile de rencontrer quelqu'un de nouveau.


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