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Je me suis enfin laissé m'ouvrir et être vulnérable et cela a changé ma vie

Si vous n'êtes pas ouvert et vulnérable avec vous-même, alors vous ne vivez pas. Vous ne faites qu'exister. Et à quoi ça sert ? La vie est faite d'expériences, d'émotions et de connexions. Il s'agit de ressentir les choses, bonnes et mauvaises. Il s'agit d'être réel. Être vulnérable a changé ma vie, et cela peut aussi changer la vôtre.


Se mettre en danger par amour semble incroyablement audacieux et héroïque, mais pendant de nombreuses années, j'ai pensé que c'était complètement fou. Je n'ai jamais compris pourquoi je devais baisser ma garde et montrer de l'émotion dans mes relations avec ma famille, mes amis et mon petit ami. C'était plus facile de rester neutre parce que de cette façon, je ne pourrais jamais être blessé. Après un trop grand nombre de relations ratées, cependant, j'ai décidé qu'être vulnérable n'était peut-être pas si mal après tout - et c'était la meilleure décision que j'aie jamais prise. Voici pourquoi:

S'aimer est plus facile quand je suis vulnérable.

Pendant longtemps, j'étais tellement blindé émotionnellement que je n'avais même pas de relation avec moi-même. J'étais fermé et déconnecté de mes propres sentiments, et le pire, c'est que je ne m'en suis rendu compte que bien plus tard dans ma vie. Communiquer avec mon moi intérieur et choisir de m'aimer d'abord n'est venu que d'être vulnérable et honnête avec moi-même, et cela a fait une différence dramatique dans ma vie.

Je possède mes sentiments au lieu de les nier.

Quand je me retrouvais bouleversé, je forçais les sentiments à s'éloigner. Je me disais de remonter le moral et de passer à autre chose, mais maintenant j'accueille mes émotions et je comprends qu'elles sont une partie importante du traitement de mes expériences. Je les possède au lieu de les craindre, et cela me permet de mieux faire face.

J'expérimente les vieilles choses d'une nouvelle manière.

La façon la plus simple d'expliquer cela est les comédies romantiques. Je détestais le genre parce que je ne le comprenais pas. J'ai vu ma mère pleurer quand elle en a regardé et je l'ai méprisée pour sa faiblesse. Maintenant, après avoir exploré mon côté vulnérable, j'aime les choses romantiques ringardes parce que je comprends maintenant l'émotion derrière elles.


Mes amis ne me voient plus comme une chienne au cœur froid.

Je suis connu pour donner des conseils simples et sans BS à mes amis, mais parfois mes amis les plus vulnérables s'énervaient et je ne comprenais pas pourquoi. Après une meilleure connexion avec moi-même, je donne la même opinion honnête à mes amis mais avec un peu plus de sensibilité et d'empathie derrière. Je suis plus ouvert et compréhensif, alors qu'avant, je les qualifiais à tort de faibles.

Donner mon cœur à quelqu'un n'est plus aussi effrayant.

Auparavant, me permettre de tomber amoureux de quelqu'un était la chose la plus effrayante parce que j'ai toujours supposé que j'allais être blessé. J'ai érigé de hauts murs et je n'ai jamais laissé personne franchir mon extérieur rugueux. Il a mis du temps à abattre lentement les murs , ce qui a permis à mon vrai moi de se manifester. J'ai appris que prendre mon temps avec quelqu'un de nouveau est mon pari le plus sûr. Se laisser tomber amoureux est extrêmement effrayant, mais comprendre votre vulnérabilité vous permet d'avoir l'amour le plus profond avec quelqu'un.


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