Découvrez Votre Nombre D'Anges

9 signes que vous êtes mentalement maltraité

Quand il s'agit d'abus, beaucoup de gens pensent au genre physique. Cependant, il existe un autre type d'abus qui peut être tout aussi dommageable : l'abus mental. La violence mentale peut prendre de nombreuses formes, du Gaslighting à l'exploitation financière. Voici 9 signes indiquant que vous pourriez être victime de violence mentale. 1. Vous avez l'impression de toujours marcher sur des œufs. 2. Vous n'êtes jamais tout à fait sûr de ce qui déclenchera votre partenaire. 3. Votre partenaire vous critique toujours. 4. Vous avez l'impression que vous ne pouvez rien faire de bien aux yeux de votre partenaire. 5. Votre partenaire vous rabaisse toujours, en privé comme en public. 6. Votre partenaire contrôle toutes les finances de la relation. 7. Votre partenaire vous menace ou vous force ouvertement à faire ce qu'il veut. 8. Votre partenaire prend toutes les décisions dans la relation sans vous consulter au préalable 9.. Vous avez l'impression d'être lentement isolé de vos amis et de votre famille


Bien que nous soyons en mesure de repérer assez facilement les signes de violence physique, il existe d'autres types plus insidieux qui peuvent facilement vous surprendre. Si vous remarquez que ces choses se produisent dans votre relation, vous êtes mentalement maltraité et vous devez sortir de la situation dès que possible.

Il vous fait vous remettre en question.

Lorsque vous évoquez son comportement méchant envers vous, il nie et détourne. Il déformera votre perception du monde et niera tout acte répréhensible de sa part. Il mettra tout le blâme sur vous, toujours. Il ne peut jamais faire de mal. En plus, c'est toi le fou. C'est une forme vicieuse de torture lente. Au début, vous saurez que vous avez raison dans la situation, mais il finira par changer votre propre vision de la réalité. Cela diminue votre estime de soi et vous plonge dans un cycle de blâme et de honte.

Il ment tout le temps.

Si vous le surprenez constamment à mentir, vous devriez vous inquiéter. Il peut mentir sur l'endroit où il était samedi soir ou peut-être qu'il ment en buvant tout le lait. Il ment si facilement parce que cela lui donne un sentiment de pouvoir s'il vous cache la vérité. Même avec les tout petits mensonges. Pour certains hommes, mentir devient une étrange addiction. Vous n'avez pas besoin d'un partenaire qui vous ment. Vous avez besoin d'un partenaire digne de confiance et vous respecte assez pour être honnête , même quand il se trompe.

Il vous traite comme si vos sentiments n'étaient pas valables.

Lorsque votre petit ami vous fait quelque chose d'irrespectueux ou d'impoli, vous allez réagir. Vos sentiments ne peuvent pas être repoussés pour toujours. Ils éclateront et vous les laisserez sortir. Quand tu lui dis enfin ce qu'il te fait ressentir, il te traite comme si tu exagérais . Il dit que tu es 'hystérique'. Cela fait partie de la tactique consistant à vous faire sentir fou et à vous remettre en question.


Il se moque de vous.

Les hommes mentalement violents sauront comment baissez votre estime de soi avec un petit commentaire ou une blague . Il vous taquinera délibérément à propos de quelque chose dont il sait que vous êtes sensible. Il peut s'agir de votre poids ou de votre apparence dans votre robe préférée, mais il essaiera de le faire passer pour une plaisanterie. Ce comportement ouvre de vieilles blessures et il est conscient que ce qu'il dit vous poignarde avec des poignards, que vous y réagissiez ou non. Encore une fois, il s'agit de gagner du pouvoir dans votre relation et sur vous. S'il diminue votre estime de soi, il sait qu'il peut vous garder. Il pense que vous ne partirez jamais parce que vous ne sentirez pas que vous valez mieux. Chérie, tu vaux bien plus qu'un salaud !

Il passe par votre téléphone.

Dans une relation saine, vous ne passez pas par le téléphone de l'autre à cause de la jalousie de quelqu'un. Vous devez vous faire confiance, il n'est donc pas nécessaire d'envahir votre vie privée. Dans une relation malsaine, il envahit votre vie privée numérique. Il pourrait vous prendre votre téléphone pour passer en revue les SMS et les e-mails. Peut-être qu'il le fait dans votre dos, mais vous avez compris en raison de ses petits commentaires sarcastiques à propos d'un e-mail envoyé par votre collègue. De toute façon, ça ne va pas. C'est le contrôle et c'est probablement lui qui cache quelque chose.


>