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10 Signes que vous niez à quel point votre relation est vraiment mauvaise

En ce qui concerne nos relations, il peut être difficile de faire face à la dure vérité qu'elles ne sont peut-être pas aussi bonnes que nous le souhaiterions. Mais le déni ne fera qu'empirer les choses à long terme. Si vous ne savez pas si vous êtes dans le déni de votre relation, voici 10 signes qui peuvent vous aider à jeter un regard plus honnête sur la façon dont les choses se passent réellement.


Les gens rompent rarement avec quelqu'un à la seconde où ils réalisent que les choses ne vont pas très bien. Tout le monde veut croire qu'il peut trouver un moyen de faire fonctionner les choses ou que les choses s'amélioreront sans aucun effort. Plus tôt vous sortirez de votre cocon de déni, plus tôt vous pourrez déterminer s'il reste quelque chose à sauver dans le gâchis que votre relation est devenue.

Vous êtes un pro pour trouver des excuses.

Vous vous êtes tellement entraîné à expliquer les choses et à rationaliser votre mécontentement que c'est devenu une seconde nature. Vous avez réponse à tout, mais vous en êtes arrivé au point où vous êtes le seul à les croire.

Vous refusez de reconnaître les préoccupations de quiconque.

Lorsque vos amis et votre famille laissent entendre qu'ils s'inquiètent pour vous, vous les repoussez immédiatement ou leur dites qu'ils réagissent de manière excessive. Pour une raison quelconque, vous pensez avoir réussi à cacher les problèmes de votre relation, et vous ne voulez pas admettre qu'ils sont beaucoup plus évidents que vous ne le pensez.

Vous vous en prenez aux gens parce qu'ils sont inquiets.

Si quelqu'un vous pousse à reconnaître ses inquiétudes, vous êtes plus susceptible de l'accuser d'être jaloux que de vous taire et d'écouter ce qu'il a à dire. Vous êtes tellement dans le déni que vous préférez mettre fin à une amitié qui traite de la prise de conscience que ce qu'ils disent pourrait en fait être vrai.


Vous accordez plus de poids à l'importance des rares bons moments.

Bien sûr, toutes les relations ont leurs hauts et leurs bas. Mais si vous êtes dans le déni de la gravité de la situation vraiment c'est-à-dire que vous vous êtes probablement convaincu qu'un bon moment l'emporte sur dix mauvais, alors qu'en réalité, ce devrait être l'inverse. Dix bons moments pour chaque mauvais sont plus proches du ratio que vous souhaitez.

Tu te dis que ça ne peut pas être pire que d'être célibataire.

Considérant qu'être célibataire a le potentiel d'être assez génial, cette ligne de pensée est sérieusement délirante. Tout ce que vous faites, c'est vous vendre à découvert parce que vous avez peur d'être seul, et franchement, vous méritez plus que ce pour quoi vous vous contentez clairement.


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